雑記/2013-05-16 のバックアップ(No.2)

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  • 1 (2013-05-28 (火) 00:14:42)
  • 2 (2014-12-01 (月) 19:42:38)
  • 3 (2015-09-09 (水) 12:54:21)
  • 4 (2015-09-10 (木) 04:36:55)

散歩 4km

散歩を昼間2km
夕方 2kmと続けているが、
あまり意味が無い気がしてきた。

歩くなら1時間単位だろうな。
腰の痛みもあるし、明日の鍼治療次第。

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