雑記/2014-10-24
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[[雑記]]
#setlinebreak(on)
人工甘味料が怖いらしい。
前々から話はあったが、人工甘味料寄りの意見と反対意見が多...
どちらが正しいかわからない。
-サッカリン(しょ糖200～700倍)
-スクラロース(しょ糖の約600倍)
-アスパルテーム(しょ糖の100～200倍)
興奮性毒がある、水とフルーツの摂取で、解毒可能
現在アメリカ食品医薬品局(FDA)の調査では甘味料が健康を害す...
・・・が、ワイツマン科学研究所では普段飲まない人間に甘味...
5日飲ませるだけで、代謝障害に相当するレベルで甘味料が耐糖...
糖尿病のリスクを上昇させるほか、腸内細菌の代謝異常を引き...
とのことらしい。
うーん、どっちが正しいかわからない。
でも確かにダイエットジュースを飲み続けているが別段痩せな...
少しでも糖分を減らそうと思ったわけだが、逆効果かどうかは...
そんなわけで、天然由来で問題が少ないといわれているもの
ステビア、トレハロース、羅漢果
あたりなら大丈夫らしいが、殆どない。
ゼロカロリー飲料のみならず
眠気覚まし、ガム、紅茶、甘さ控えめコーヒーなどにも軒並み...
Blackコーヒーにはさすがに入っていなかったが・・・・・・。
当面の平日は
お茶＋Blackコーヒーで過ごすことにした。
眠くなったら煎餅を一枚食べて少してみる事にした。
痩せなくてもある程度は健康でいたい。
終了行:
[[雑記]]
#setlinebreak(on)
人工甘味料が怖いらしい。
前々から話はあったが、人工甘味料寄りの意見と反対意見が多...
どちらが正しいかわからない。
-サッカリン(しょ糖200～700倍)
-スクラロース(しょ糖の約600倍)
-アスパルテーム(しょ糖の100～200倍)
興奮性毒がある、水とフルーツの摂取で、解毒可能
現在アメリカ食品医薬品局(FDA)の調査では甘味料が健康を害す...
・・・が、ワイツマン科学研究所では普段飲まない人間に甘味...
5日飲ませるだけで、代謝障害に相当するレベルで甘味料が耐糖...
糖尿病のリスクを上昇させるほか、腸内細菌の代謝異常を引き...
とのことらしい。
うーん、どっちが正しいかわからない。
でも確かにダイエットジュースを飲み続けているが別段痩せな...
少しでも糖分を減らそうと思ったわけだが、逆効果かどうかは...
そんなわけで、天然由来で問題が少ないといわれているもの
ステビア、トレハロース、羅漢果
あたりなら大丈夫らしいが、殆どない。
ゼロカロリー飲料のみならず
眠気覚まし、ガム、紅茶、甘さ控えめコーヒーなどにも軒並み...
Blackコーヒーにはさすがに入っていなかったが・・・・・・。
当面の平日は
お茶＋Blackコーヒーで過ごすことにした。
眠くなったら煎餅を一枚食べて少してみる事にした。
痩せなくてもある程度は健康でいたい。
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